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- 怎样从各色蔬果中吃出健康
- 中国传统医学中有一套“五色配五脏”的食疗理论。科学家通过对多种食物营养成分的分析证实：食物的营养价值确实与食物的颜色有着密切的关系，在五颜六色的“外衣”下，一些食物蕴含着某些特定的养生保健效果。红色食物养心 红色食物包括胡萝卜、红辣椒、...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-06 00:21:42 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 电脑键盘脏过马桶座圈
- 据英国媒体日前报道，英国一家消费杂志请专家对伦敦市某办公室的33个电脑键盘、一个马桶座圈和一个厕间门把手进行微生物检测，结果发现电脑键盘极易藏污纳垢、滋生细菌，其肮脏程度甚至可能超过马桶座圈。 检测表明，在随机抽取的这些电脑键盘中，有4个...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-06 00:21:42 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 24节气之立夏养生宝典
- 今年，5月5日是农历的立夏。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。 人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-04 07:01:57 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 妙招告别你的烂嘴角！
- 秋季气候干燥，许多孩子会发生嘴唇干裂和“烂嘴角”（口角炎）的情况。该症发病初期，首先是嘴角出现潮红、脱屑、腐烂，继而口角干裂、出血、疼痛，影响张嘴，甚至给说话、吃饭造成麻烦。 小调查：你有哪些“上火”症状？ 上火之后...
- 作者：系统采集发表于：2008-04-29 00:26:18 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 脸盆洗脸让你越洗越脏
- 脸盆洗脸，2次污染你的脸 洗脸也有大学问，洗脸时的4个坏习惯会危害健康哦。 1、使用脸盆 --脏水洗面越洗越脏 且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。 2、...
- 作者：系统采集发表于：2008-04-29 00:26:19 点击：5 评论：0 查阅全文...
- 测一测你有“多余脂肪”吗
- 即使体重看起来很正常，你仍然可能有过多的脂肪，至少这些多余的脂肪会影响你的心脏健康！ 美国Mayo临床研究者发现，多余脂肪的存在与早期发生心脏疾患相关，即使对那些看起来体重与身高相称的人们来说仍旧如此。 Mayo心脏病专科...
- 作者：系统采集发表于：2008-04-28 22:29:26 点击：25 评论：0 查阅全文...
- 饭后30分钟 减肥最关键
- 减肥失败的三大理由是： 1.好像没什么效果。 2.要大大改变生活习惯。 3.造成心理压力及身体变差。 实际上，减掉脂肪的关键是在饭后30分钟。原因何在？这30分钟又该做些什么才能有效降低身体脂肪？ 30分钟决定一切 到底要如何才能不让脂...
- 作者：系统采集发表于：2008-04-28 22:29:24 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 警惕：肌肉男易过早秃头
- 据英国媒体26日报道，有科学研究发现，从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。 举重锻炼，肌肉多了，头发没了。 新快报4月27日报道 据英国媒体26日报道，有科学研究发现，从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。...
- 作者：系统采集发表于：2008-04-28 22:29:23 点击：2 评论：0 查阅全文...
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