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- 为什么“右侧卧”睡最科学
- 失眠、睡不好、睡不足，困扰越来越多的人。当很多人借助红酒和安眠药的时候，殊不知有时是睡姿出了问题。专家介绍说，一般情况下，人们的睡眠姿势大体可以分为仰卧、俯卧、侧卧三种。其中，右侧卧的姿势是比较科学的。 %26gt;%26gt;%26gt;点...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-24 13:24:01 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 女人肾虚的运动疗法
- 平卧或直立，全身放松，自然呼吸。吸气时，做收腹缩肛动作；呼气时放松，反复进行30次左右。早晚均可进行。本功能提高盆腔周围的血液循环，促进性器官的康复，对防治肾气不足引起的阳痿早泄、女性性欲低下有较好的功效。...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-24 13:24:01 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 地震中为啥女性生存机会更大
- 5月15日下午6时至6时半之间，救援队员在荷花池菜市场幸福村附近的宿舍楼和一旅馆，先后将周娜、董婉霞、徐学蓉三名女性救出。周娜神智清醒，可听懂朋友的话语；董婉霞满脸笑容，向在场人员打出了“V”字手势；徐学蓉更是获救后不久，便站起来要求自行离去。...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-24 13:23:59 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 一个枕头改变男人命运
- 美国人对性爱的追求总是孜孜不倦。继骨盆操、双人瑜伽之后，一种名为“Kegel”的性爱运动又流行起来。 据介绍，这种运动可以有效提高男性的性生活质量;并可以增强负责射精的肌肉群力量和强度，使其能自主控制射精。 ...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-24 13:23:59 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 男性30岁健身应练柔韧性
- 20岁练肌肉 此时通过肌肉强化锻炼取得的“常规体力”，在锻炼终止后也不会消失。同时心脏通过耐力锻炼可提高输血量。总之，20岁的人能为今后的身体健康储备“资源”。这个阶段一定要注意坚持锻炼，以保持体重，否则30岁以后再去减肥就很吃力了。...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-22 01:36:32 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 给电脑族的抗氧化计划书
- 谁不想做“氧气美女”，可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下，“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息，离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡，或长时间在电脑前工作，不妨参考《YOU》为你...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-16 00:54:30 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 男人身体味道大揭密
- 歌手辛晓琪曾以一曲《味道》征服了亿万听众，《味道》所表现的是一个妙龄女子怀念情人身体味道的心理感受。这表明，跟女人拥有女人味一样，男人也有凸现男人特质的男人味。医学专家用了一个专门的术语来描述，叫做体味，或者体臭。...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-16 00:54:26 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 为避免浪费请等通知再献血
- 记者从省血液中心了解到，自从四川汶川等地发生地震灾害以来，我省各地群众积极踊跃献血，以备灾区救治伤员所需。但记者了解到，按照有关规定，跨省调配血液须由卫生部牵头进行统一部署，卫生部目前尚未要求我省进行血液调配，而血液库存时间通常不能超过35...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-16 00:54:24 点击：4 评论：0 查阅全文...
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