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- 吃啥补啥 以形补形?
- “吃啥”真能“补啥”? 专家认为，“吃啥补啥”的说法有的是符合营养学规律的，而有的则是不科学的。 “吃啥补啥”是民间流传下来的饮食“格言”。然而这样的说法科学吗?为此，笔者走访了中医和营养学专家，为大家作出科学的解读和建议。...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-16 00:53:57 点击：3 评论：0 查阅全文...
- “凑合”成白领工作餐主题
- “午餐真是件痛苦的事儿！”网友lisa无意中留在MSN上的这句话引起了办公室白领们的共鸣。在经历了专家若干年早餐工程的推广后，早饭的重要性已经取得了社会的普遍认同。然而，对于工作压力日渐增大的上班族来说，午餐的重要性要比早餐更重要。 让人无奈的...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-16 00:53:57 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 黄豆芽是延年益寿头号食物
- 豆芽，在中国老百姓餐桌上是最普通不过的蔬菜。或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的“弱小子”，形容一个人身材羸弱，都要说他“长得像根豆芽菜”。不过，别看这豆芽细细弱弱，可是古今通吃的...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-15 00:28:25 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 芥蓝比菜心的抗癌能力更强大
- 菜心 芥蓝 炎热的夏季来临，清淡凉爽的蔬菜是人们降火清肠的必备。同属十字花科的芥蓝和菜心在夏季颇受欢迎，然而同是翠色欲滴如碧玉簪的两种南方菜，营养却不甚相同。 芥蓝产于我国南方，栽培历史悠久，属甘...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-15 00:28:21 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 为什么羊肉有助于减肥
- 羊肉利于减肥 日本出现羊肉风潮 肉于日本料理第一位的当然是鱼肉，刺身、寿司、鱼肉盖饭……然后就是牛肉，涮肉、烧肉、烤肉，用的全是牛肉，更别说喝啤酒、听音乐、享受按摩成长的有名的松板牛啦。再然后就是鸡肉，满大街居酒屋里最受欢迎的就是烤...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-15 00:28:21 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 坚持食用碘盐 享受健康生活
- 2008年5月15日是全国第15个防治碘缺乏病日，宣传主题为“坚持食用碘盐，享受健康生活”。 碘缺乏病是以造成人群智力发育落后为主要危害的一系列疾病的总称,这类疾病是由于人体摄入的碘不足造成的。碘缺乏病危害非常大，病情较轻的患者仅表现为脖子根部变粗，...
- 作者：王学东发表于：2008-05-14 04:29:23 点击：5 评论：0 查阅全文...
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