用户登陆
- 理想午餐的健康六大美食
- 午餐吃什么最健康？这里我们为您推荐“理想午餐”之六大美食 抗衰老抗癌食品——西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白质来源——鱼肉 推荐理由：鱼肉可提供...
- 作者：系统采集发表于：2008-06-04 14:39:20 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 抗衰老：葡萄汁打败橙汁
- 新闻背景：英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行的13种果汁的抗氧化成分进行了科学分析，结果是：在健康果汁中，紫葡萄汁占据榜首，苹果汁和蔓越梅汁紧随其后，最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。 橙汁在不少人心中或许是最健康的饮品，提高免疫力...
- 作者：系统采集发表于：2008-06-04 14:39:21 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 防治胃癌第一原则是素食
- 胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤，男性比女性容易患上这种癌症。专家指出，消化系统的毛病，如：胃癌、胃炎、胃溃疡、肠癌等，主要是因为吃太多动物性食物和加工食品(所谓“加工食品”就是去除纤维、矿物质、维他命的食品，白糖、白米和白面包等)。...
- 作者：系统采集发表于：2008-06-04 14:39:17 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 夏季多吃四种养心果蔬
- 民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。对此，在饮食与养生方面颇有研究的北京中医医院王国玮副院长深有感触地说：“中医的理念认为人与自然是和谐统一的，人应当适应自然规律，饮食方...
- 作者：系统采集发表于：2008-06-04 14:39:14 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 八类常见食物不易空腹食用
- 在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用。 1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 ...
- 作者：系统采集发表于：2008-06-04 14:39:10 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 警告：这六种水不安全
- 生水：生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染，喝生水更易引起疾病。...
- 作者：系统采集发表于：2008-06-04 14:39:12 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 低于千卡的减肥食谱
- 第1页: 第2页: 第3页: 第4页: 第5页: 第6页: 第7页: 寒冬已过，时序入春，年度养生大计就从万物更新的春天做起。香港大学专业进修学院中医药学部讲师周梅建议，春天养气，提高身体的新陈代谢，正可养足体力以应付...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-28 02:36:42 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 三款能一周减10斤的瘦身食谱
- 想保持适当的身段，要靠正确的饮食和适量的运动。在此特向朋友们介绍一下七天减肥3一5公斤的方法，有兴趣的朋友不妨试试。 1．全流质减肥法 这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤（要去掉鸡皮）不加调料，不限量。...
- 作者：系统采集发表于：2008-05-28 02:36:43 点击：14 评论：0 查阅全文...
频道推荐
网站精华
 |
 |
 |
热点推荐
|
|
|
|
 |
 |
 |